Tandsten – vad du kan göra hemma och när du behöver hjälp

Tandsten bildas när bakteriebeläggningar på tänderna förkalkas och blir hårda. Hur mycket tandsten som bildas varierar mellan personer.

Låt tandvården ta bort hård tandsten

När beläggningen har hårdnat går den inte att borsta bort. Försök inte skrapa bort den själv. En tandläkare eller tandhygienist kan bedöma var tandstenen finns och avlägsna den med anpassade instrument.

Det här kan du göra hemma

• Borsta tänderna morgon och kväll med fluoridtandkräm.
• Rengör mellan tänderna varje dag med tandtråd eller mellanrumsborstar.
• Var noggrann även på insidan av framtänderna i underkäken, där tandsten ofta bildas.

Daglig rengöring hjälper dig att hålla efter mjuka beläggningar. Be tandvården om hjälp att välja en rengöringsrutin och hjälpmedel som passar dig.

Behandling efter behov

Kontakta tandvården om du tror att du har tandsten. Behandlingen anpassas efter hur mycket som behöver tas bort och hur tandköttet mår.

Läs mer

• 1177: Tandsten
• Folktandvården Skåne: Tandsten